Cafyr – Centro Asistencial de Rehabilitación Castelldefels
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Horario Mañanas
Lu-Vi 9:00-13:00 / Sa Hrs Concertadas
Horario Tardes
Lu-Vi 16:00-20:00

Lea estos tres consejos para largos viajes en coche

Permanecer sentado durante largos períodos de tiempo puede restringir el flujo de sangre a las extremidades inferiores, lo que provoca la flexión, que es una fuerza de compresión en la columna vertebral. Pararse para descansar y estirarse es importante para su columna vertebral, ya que libera la compresión, permite que la sangre fluya a los nervios y ayuda a mantener la flexibilidad

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